Razer Posted April 9, 2013 Share Posted April 9, 2013 86 var simagleshi exla 88-89 var Link to comment Share on other sites More sharing options...
ოთო Posted April 9, 2013 Share Posted April 9, 2013 თვეში დაახლოებით რამდენს იმატებ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Razer Posted April 9, 2013 Share Posted April 9, 2013 gaachnia exla rac marxva daiwyo kilo naxevari maq momatebuli ertve gavida ukve wina tveeebshi 3 sam naxevari minimum sami ნუ ეს რაც დავწერე ბოლო ორი -სამი თვის სტატისტიკააა მანამდე უმნიშვნელოდ ვიმატებდი კილომდე რა სადღაც ესე არც კი მოკლედ 10კილო მოვიმატე 4თვეში მთლიანობაში Link to comment Share on other sites More sharing options...
ივა Posted April 9, 2013 Share Posted April 9, 2013 მთლად მასეთI გამხდარიც არაა ეგ ჯადოსნური სარკეა კაროჩე, ზოოპარკის სარკეების ოთახს შეშურდება შარშანწინ მაგ სარკეში რომ ვიხედებოდი ჰალკი მეგონა თავი და მჯეროდა რო მაგხელა ვიყავი :დ ამან ის ტოჩკა დაიჭირა სადაც წვრიტილი ტანი და დიდი თავი უჩანს და უსწორდება გამხდარი რო გამოდის სურათზე :დ ფრენდები მყავს მაგ სარკეში გადაღებული სარკით, პირიქით რო უფრო დიდიები არიან ედვარდი კიდევ პირიქით უფრო წვრილი გამოდის :დ აი შაბათს მაქვს ვარჯიში და ვიდეოს გადავიღებ თუგინდათ ;დ ცოტა მოშორებით რო დადგე, ერთი ტოჩკა ვიცი, რომ შეხედავ შენს თავს ისეთი კმაყოფილი დარჩები, ეგრევე გასახდელში შეხვალ, გამოიცვლი და სახლში დააწვები, ვსიო მთლად ამხელად გახდომაც არ მინდოდაო და 120 კილოიანი ბოდიბილდერის პახოდკით გააგრძელებ სახლამდე გზას ტაკშტო ასეთი გამხდარიც არაა :დ იმდღეს მეტროში ჩამიქროლა გვერძე (ყავისფერი ტყავის კურტკა გეცვა) და აშკარად ასეთ პროპორციები არიყო თავთან და ტანთან შედარებით ;დ უფრო დიდი იყო :დ სადაა ეგ სარკე ძმურად მითხარი , არა ისე დარბაზი მართლა მაინტერესებს სადააა Link to comment Share on other sites More sharing options...
გუგაეონ Posted April 9, 2013 Share Posted April 9, 2013 Link to comment Share on other sites More sharing options...
AL1eN Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 სადაა ეგ სარკე ძმურად მითხარი , არა ისე დარბაზი მართლა მაინტერესებს სადააა ბოგდან ხმელინკსზე . 31 ქარხანასთან (თბილავიამშენი) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted April 10, 2013 Author Share Posted April 10, 2013 სადაა ეგ სარკე ძმურად მითხარი , არა ისე დარბაზი მართლა მაინტერესებს სადააა აი შენ სადაც დადიოდი იქვეა, 100 მეტრაში, საავიაციო ქარხანასთან Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garwa Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 vinmes xxom ar unda ? http://www.facebook.com/photo.php?fbid=135065970006305&set=a.133358843510351.1073741828.132927483553487&type=1 1.8-იანი მაქვს Link to comment Share on other sites More sharing options...
GIBSON Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 ისე ეს 6ის მერე ჭამა ვინ მოიფიქრა აკლებინებს წონასო... 6 კი არა სადღაც 4 5ის მერე არაფერს ვჭავ, ხანდახან ხილი რამე ორი სამი ვაშლი შეიძლება ვჭამო, მაგრამ დიდს ვერაფერს ვერ ვიკლებ... Link to comment Share on other sites More sharing options...
მიშო Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 ისე ეს 6ის მერე ჭამა ვინ მოიფიქრა აკლებინებს წონასო... 6 კი არა სადღაც 4 5ის მერე არაფერს ვჭავ, ხანდახან ხილი რამე ორი სამი ვაშლი შეიძლება ვჭამო, მაგრამ დიდს ვერაფერს ვერ ვიკლებ... შეიძლება არ დაიკლო მაგრამ არ გასუქდები. მძიმე საკვებს რაც უფრო ადრე მიიღებ მით უკეთ მოინელებს ორგანიზმი, რადგან კარგად გადასამუშავებლად მეტი დრო ექნება. და 5 საათის მერე შიმშილის გრძნობა არ გაწუხებს? Link to comment Share on other sites More sharing options...
GIBSON Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 თავიდან მაგრად მაგრამ შევეჩვიე მერე... Link to comment Share on other sites More sharing options...
LedZeppelin Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 მე 6ის მერე არ ვჭამდი და საკაიფოდ დავიკელი, 1 თვეში ალბათ 4-5 კილოს დავიკლებ მასე რო მოვინდომო ორგანიზმზეა დამოკიდებული. პ.ს ვინც წონებს აწვებით, სკოტზე რა წონით კაჩაობთ? (სკამზე დამჯდარი დაკლაკნილი ღერძით, ბოლომდე ჩამოტანა და აწევა cheating ის გარეშე ) Link to comment Share on other sites More sharing options...
ოთო Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 23 ს ვაკეთებ დიდი ხანი, 1-2 თვეა მგონი არ გამიზდია, ისედაც დიდად მაქვს ბიცებსი და აღარ მინდა კიდე რო გაიზარდოს სანამ სხვა ნაწილები არ წამოწევიან ანუ 23 8/8/8 გამოდის ნელა და სუფთად Link to comment Share on other sites More sharing options...
LedZeppelin Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 ვაბშე მაგ ვარჯიშზე რა წონაში რა რეკორდია სად შეიძლება ვნახო, თუ წერია სადმე Link to comment Share on other sites More sharing options...
ოთო Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 არის კატეგორია ალბათ ვინც 100 კილოს აკაჩავებს მეტს თუ არა მე ალბათ 35 ს ავწევ, შეიძლება დაჟე 40იც Link to comment Share on other sites More sharing options...
LedZeppelin Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 არის კატეგორია ალბათ ვინც 100 კილოს აკაჩავებს მეტს თუ არა მე ალბათ 35 ს ავწევ, შეიძლება დაჟე 40იც არამგონია 100 კილოს აქ ვინმე აკაჩავებდეს youtubeზეც ვერ გავჩითე ვინმე სუფთად კაჩაობდეს 60+ კილოთი Link to comment Share on other sites More sharing options...
ოთო Posted April 10, 2013 Share Posted April 10, 2013 აქ არამგონია დიდი კაჩოკები იზამენ 100ით Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted April 11, 2013 Author Share Posted April 11, 2013 შვარცი აკეთებდა 120 კილოთი ოღონდ ტალჩოკით 100-ს აწევის ვიდეო ვნახე, ვიღაცა დოდო #$% წევდა და ბიცეფსი გაუწყდა ;დ Link to comment Share on other sites More sharing options...
მიშო Posted April 11, 2013 Share Posted April 11, 2013 100-ს აწევის ვიდეო ვნახე, ვიღაცა დოდო #$% წევდა და ბიცეფსი გაუწყდა ;დ :lollol: Link to comment Share on other sites More sharing options...
პითონი Posted April 11, 2013 Share Posted April 11, 2013 დღეს მეც მაგრად ვივარჯიშე სახლის პირობებში ამან მაგრად მომხიბლა რაა. ესეთი ვიდეო არ მინახია http://www.youtube.com/watch?v=MO_EMmxVY3k არ ჩანს თვითონ ვიდეო Link to comment Share on other sites More sharing options...
Razer Posted April 11, 2013 Share Posted April 11, 2013 შვარცი აკეთებდა 120 კილოთი ოღონდ ტალჩოკით 100-ს აწევის ვიდეო ვნახე, ვიღაცა დოდო #$% წევდა და ბიცეფსი გაუწყდა ;დდჟდჟფჟრიკსლქლემჟფჟფუშ სკოტს ვაკეთებ 35კგ თი სუფთად 4მისვლას 10 10 ჯერ Link to comment Share on other sites More sharing options...
LedZeppelin Posted April 11, 2013 Share Posted April 11, 2013 whey ს ყველაზე დეზლი გემო რომელს აქვს? ძმაკაცს უნდა გამოწერა http://www.amazon.com/Optimum-Nutrition-Standard-Double-Chocolate/dp/B000QSNYGI/ref=cm_cmu_pg__header შვარცი აკეთებდა 120 კილოთი ოღონდ ტალჩოკით 100-ს აწევის ვიდეო ვნახე, ვიღაცა დოდო #$% წევდა და ბიცეფსი გაუწყდა ;დ Link to comment Share on other sites More sharing options...
ოთო Posted April 11, 2013 Share Posted April 11, 2013 აქ სვავს ერთი Cookies and Cream და დეზლია, პეჩენიის გემო აქვს Link to comment Share on other sites More sharing options...
Razer Posted April 11, 2013 Share Posted April 11, 2013 მგონი ყველას კარგი.გემო ექნება მაგათ ეგრე მგონია. გემოვნების ამბავია რა ინდივიდუალურია Link to comment Share on other sites More sharing options...
LedZeppelin Posted April 11, 2013 Share Posted April 11, 2013 აგერ გავჩითე შეფასებები http://www.bodybuilding.com/store/opt/whey.html როგორც ჩანს Mocha Cappuccino და Extreme Milk Chocolate ევასებათ უფრო მეტად Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.