Jump to content

Recommended Posts

bodybuilding.com -ზე რაც ვნახე ორის გარდა ყველას იზოლირებული უწერია და ვეღარ გამიზრდია ბიცეპსი :D

Link to comment
Share on other sites

1012012_581433018546395_401119265_n.jpg

 

დავიწყე სექტემბრის ბიცეპსის ჩემპიონატისთვის მზადება :D

 

kemo без перчаток bro :D

Link to comment
Share on other sites

ეს ბიზ პერჩატოკ სექსია უფრო? მე არ გაწყხებს ატყვაებული რო ხარ? უხეში ხელი ერთია და ატყავებული მეორე. ხელთამთმანებს მარტო იმიტომ ვხმარობ დარბაზშიც და ველოსიპედზეც რომ პირველ რიგში ხელი არ გამისრიალდეს და მეორე სისხლიანი ხელი რომ არ მქონდეს

Link to comment
Share on other sites

ეს ბიზ პერჩატოკ სექსია უფრო? მე არ გაწყხებს ატყვაებული რო ხარ? უხეში ხელი ერთია და ატყავებული მეორე. ხელთამთმანებს მარტო იმიტომ ვხმარობ დარბაზშიც და ველოსიპედზეც რომ პირველ რიგში ხელი არ გამისრიალდეს და მეორე სისხლიანი ხელი რომ არ მქონდეს

პირველად მივეცი მაგხელა დატვირტვა ხელის გულს (1,5 საათიანი) და მაგიტომ ვერ გაქაჩა. მიეჩვევა :) სხვა რა გზა აქ :))

Link to comment
Share on other sites

პირველად მივეცი მაგხელა დატვირტვა ხელის გულს (1,5 საათიანი) და მაგიტომ ვერ გაქაჩა. მიეჩვევა :) სხვა რა გზა აქ :))

ამობურცულები მეც მაქ, ველოსიპედით რო გავდივარ ქალაქში ხელთათმანები მიკეთია და მიანც 2ივე ხელზე ამობერილები მაქვს ხოლმე და რო არ გავიკეთო საერთოდ სახე აეხევა ალბათ

Link to comment
Share on other sites

მეც მაგიტომ ვხმარობ ხელთათმანს ხელი რომ არ დამიმაზოლდეს. 

 

ხო კიდე კუნთებს ზრდის :დ

Link to comment
Share on other sites

მეც მაგიტომ ვხმარობ ხელთათმანს ხელი რომ არ დამიმაზოლდეს.

ხო კიდე კუნთებს ზრდის :დ

კი ამოჰყავს :-D

Link to comment
Share on other sites

ფელჩატკით შტანგას როგორ გრძნობთ -_-

 

მაგრად არ მევასება

 

ხოდა ედიკ მასეთი სურათები ფბ-ზე არ დადო :დ ამაზრზენია, ბავშვები არიან :D

Link to comment
Share on other sites

ოთო ეხლა როგორ გამოგივიდა იცი? ერთი ჩემი თანამშრომელი უხელთათმანოთ სინჯავდა ქალს, პერ ვაგინუმ, ხელთათმანით ფუჩუს როგორ გრძნობთო :დ ვერ იგებდა ყელი რამდენ თითზე იყო გახსნილი თუ ხელთათმანი ეცვა :დ

 

 

მოკლეთ ყველაფერი მიჩვევის ამბავია :დ

Link to comment
Share on other sites

ფელჩატკით შტანგას როგორ გრძნობთ -_-

 

მაგრად არ მევასება

 

ხოდა ედიკ მასეთი სურათები ფბ-ზე არ დადო :დ ამაზრზენია, ბავშვები არიან :D

თხელი მოტკეცილი ხელთათმანები ჩაიცვი და ნახავ როგორ ვგრძნობთ. მითუმეტეს თუ თიტებზე გადაჭრილია

 

 

მოგიყვანეს მაგალითი. პრეზრევატივით თუ უჭერ კაიფს ხელთათმანით რატო ვერ დაუჭერ. ნუ უპრეზერვატივოდ უკეთესია მაგრამ ისედაც გრძნობ

Link to comment
Share on other sites

ხოდა უხელთათმანოთ სცადეთ :D

deadlift-ს უხელთათმანოდ იმენა მუღამი არ აქვს, სპეციალურად ცარცი მივიტანე დარბაზში და მაგით ვაკეთებ :D



თხელი მოტკეცილი ხელთათმანები ჩაიცვი და ნახავ როგორ ვგრძნობთ. მითუმეტეს თუ თიტებზე გადაჭრილია

 

 

მოგიყვანეს მაგალითი. პრეზრევატივით თუ უჭერ კაიფს ხელთათმანით რატო ვერ დაუჭერ. ნუ უპრეზერვატივოდ უკეთესია მაგრამ ისედაც გრძნობ

WTF



და რო არ გეკეთოს ხელთათმანი, ნაკლებად დეზლე როჟა გამოჩნდები? :D

Link to comment
Share on other sites

დეზლობაზე არაა, კომფორტზეა და მოხერხებულობაზე

ნუ კომფორტი ყველაზე მაგრად მკიდია ვარჯიშის დროს

კანით რომ ვგრძნობ ყველაფერს ყველაზე მოხერხებულია ჩემთვის

Link to comment
Share on other sites

:facepalm:



ბოდი ბილდერები ვართო, იქ შეგვიყვიაო და ხელის გადაქერცვლაზე წუწუნებთ ამხელა კაცები? :D

 

 

 

 

 

 

 

 

კაით ახლა ავარდნები არ გვინდა მეგობრული სარკაზმ :D

Link to comment
Share on other sites

ფელჩატკით შტანგას როგორ გრძნობთ -_-

მაგრად არ მევასება

ხოდა ედიკ მასეთი სურათები ფბ-ზე არ დადო :დ ამაზრზენია, ბავშვები არიან :D

ოქ :-D მაგნეზია დავითრიე გუშინ ვაგზალზე. იმედია პაწას შეაფერხებს კანის გაცვეთას. მარა მაგარია 10x3 ბიცეპს სტანოკთან. იმენა გწურავს

Link to comment
Share on other sites

:facepalm:

ბოდი ბილდერები ვართო, იქ შეგვიყვიაო და ხელის გადაქერცვლაზე წუწუნებთ ამხელა კაცები? :D

 

 

 

 

 

 

ფაქიზი ბოდიბილდერები ვართ :დ ფუფუებს ვერ ვიტანთ :დ

 

ტურნიკი მიანც მიმაზოლებს და ბავშვს ვეღარ ვეფერები ხოლმე, მთელი სიფათი ეფხაჭნება :დ

Link to comment
Share on other sites

განტელის ღერძი სად ვიყიდო ? ან განტელი 5 კილოიანი.

Link to comment
Share on other sites

მაგრა მკიდია ხელთათმანი.  ერთადერთი ის ტეხავს რო შკურკასავით მაქ ხელის გულები :lollol: და გოგოს ნაზ კანს რო 'მოუცაცუნებ' პიზდეცია 

Link to comment
Share on other sites

 

ტურნიკი მიანც მიმაზოლებს და ბავშვს ვეღარ ვეფერები ხოლმე, მთელი სიფათი ეფხაჭნება :დ

 

 

:rofl:  :rofl:  :rofl:

Link to comment
Share on other sites

ფაქიზი ბოდიბილდერები ვართ :დ ფუფუებს ვერ ვიტანთ :დ

 

ტურნიკი მიანც მიმაზოლებს და ბავშვს ვეღარ ვეფერები ხოლმე, მთელი სიფათი ეფხაჭნება :დ

:D

Link to comment
Share on other sites

და ყაყაჩოსაც ნაზად ვერ მოწყვეტ  ^_^

Link to comment
Share on other sites

ფაქიზი ბოდიბილდერები ვართ :დ ფუფუებს ვერ ვიტანთ :დ

 

ტურნიკი მიანც მიმაზოლებს და ბავშვს ვეღარ ვეფერები ხოლმე, მთელი სიფათი ეფხაჭნება :დ

 

 

მაგრა მკიდია ხელთათმანი.  ერთადერთი ის ტეხავს რო შკურკასავით მაქ ხელის გულები :lollol: და გოგოს ნაზ კანს რო 'მოუცაცუნებ' პიზდეცია 

ეგ ტეხავს, ნორმალურად ხელს ვერ მოკიდებ, გინდა სახეზე გინდა ხელზე და გინდა სხვაგან. ეგრევე უხეშად ხვდება. თორე ვიზუალურად რას გავის მაგას ეჭვი მეპარება რომელიმე მამრი ყურადღებას აქცევდეს

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.