Jump to content

Recommended Posts

xo rames vnaxav da dRes vivarjiSe jer vchame mere shevirge 30wuti daaxloebit da vivarjishe presebi buqnebi da ajimaniebi da mere isev vchame da axla virgeb :D

30 წუთი ცოტა არის. მინიუმ 1 საათი უნდა გავიდეს და მაქსიუმ ორსაათ ნახევარი ჭამიდან ვარჯიშის დაწყებამდე.

ვარჯიშს რომ დაამთვრებ  1 ჭიქა წყალი დალიე და მერე ჭამე ხოლმე. ჯობია...

Link to comment
Share on other sites

ეგ ვინ გითხრა

მასე არ არის,გააჩნია რაში ვარჯიშობ

წ ყ ლ ი ს მიღება კი ვარჯიშის დროს არის კარგი, ცოტ-ცოტა

Link to comment
Share on other sites

ეგ ვინ გითხრა

მასე არ არის,გააჩნია რაში ვარჯიშობ

წ ყ ლ ი ს მიღება კი ვარჯიშის დროს არის კარგი, ცოტ-ცოტა

 

ეგ ვინ გითხრა

მასე არ არის,გააჩნია რაში ვარჯიშობ

წ ყ ლ ი ს მიღება კი ვარჯიშის დროს არის კარგი, ცოტ-ცოტა

 

ეგ ვინ გითხრა

მასე არ არის,გააჩნია რაში ვარჯიშობ

წ ყ ლ ი ს მიღება კი ვარჯიშის დროს არის კარგი, ცოტ-ცოტა

ვარჯიშისას წყალი რო დავლიო პრესების გაკეთებაზე მუცელში მაგარი ხმაური იქნება :D

Link to comment
Share on other sites

ცოტა უნდა დალიო და არა ნახევარი ლიტრი ერთ მისვლაზე :D

 

2-3 პატარა ყლუპი

Link to comment
Share on other sites

სოიო არაა კარგი მამაკაცებისთვის. ქალის სასქესო ჰორმონს, ფიტოესტროგენს შეიცავს და ტესტოსტერონს ესტროგენად(ქალის ჰორმონად გარდაქმნის) . აღარ აგიდგებათ :D :D :D :D

Link to comment
Share on other sites

მე როგორც მითხრეს სოიო აბსოლიტურად ყველა რაც შემოდის გენმოდიფიცირებული არისო

Link to comment
Share on other sites

მაგნაერ ლავიწს ბევრი ვარჯიში უნდა , ტურნიკი , აჯიმანიები , მერე პრესებიც , მეც ცუდათ მქონდა ხოლმე რამდენიმე წლის წინ და სწრაფად მიეცა ფორმა 

Link to comment
Share on other sites

ვაა რა ბიცეპსი გაჩითაა სგ კურდღელ

კურდღელ

 

კურდღელ

 

კურდღელ

 

კურდღელ

 

 

 

:rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl2: :rofl2: :rofl2: :rofl2:

 

 

 

ცხენ :yes:

Link to comment
Share on other sites

მე მიახლოებაზე უფრო გამეცინა თან გონებაში რო კითხულობ "კურდღელ, კურდღელ" ბევრჯერ ამაზე უფრო მეცინებოდა :D

Link to comment
Share on other sites

ხშირად ნახავ აქ მასეთებს :დ

Link to comment
Share on other sites

ესენი უნდა შევუკვეთო

 

41906839304731940439.jpg

Link to comment
Share on other sites

ტურნიკი მინდა მაგრად სახლში :|

Link to comment
Share on other sites

ესენი უნდა შევუკვეთო

 

41906839304731940439.jpg

და ის პირველი რამდენი კილოა?

ტურნიკი მინდა მაგრად სახლში :|

ნიკას უთხარი და გაგიკეთებს.

Link to comment
Share on other sites

არ ვიცი, კიდე კეისია ჩემი ძმისთვის, სულ 220 ევრო გამოდის და +27 ევრო ემატება მარტო.

 

8კგ ყოფია :დ 120 კგს უძლებს. 

Link to comment
Share on other sites

ასპრიას ფასები იცით ვინმემ?

თვე 100 ლარი

მთელი წელი 800 ლარი ლარი

 

ორივე ვარიანტში ულიმიტოა

24/7-ზე, თუგინდა იცხოვრე

სხვა აბონიმენტი არ აქვთ

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.