urekeli_l Posted May 9, 2013 Share Posted May 9, 2013 რემბოს უფრო მივამსგავსე ისე Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted May 11, 2013 Author Share Posted May 11, 2013 . კიდე ეს ორი ვარიანტიცაა http://s017.radikal.ru/i427/1305/c5/8f2ca273ba64.png http://s020.radikal.ru/i722/1305/c9/fc3c814ddf38.png Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garwa Posted May 11, 2013 Share Posted May 11, 2013 საღოლ კემო, მე პრესი არ მაქვს კარგად გამოყვანილი და ვერიდები ჯერ სურათების გადაღებას, ხელი მკერდი ტრიცეპსი მხრები ყველაფერი მაგრად მაქვს აი პრესი მიტეხავს Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted May 11, 2013 Author Share Posted May 11, 2013 მაგ ჩამოთვლილების ბაზურებს რა წონით ავარჯიშებ Link to comment Share on other sites More sharing options...
LedZeppelin Posted May 12, 2013 Share Posted May 12, 2013 B ვიტამინების კომპლექსი გაგიკეთებიათ ვინმეს? შედეგი მაინტერესებს თუაქვს რამე უკუეფექტი Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nikki Posted May 12, 2013 Share Posted May 12, 2013 . კიდე ეს ორი ვარიანტიცაა http://s017.radikal.ru/i427/1305/c5/8f2ca273ba64.png http://s020.radikal.ru/i722/1305/c9/fc3c814ddf38.png ვაიჰ მშურს შენი პრესის :| 428742_594370397253639_1424021137_n.jpg Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted May 12, 2013 Author Share Posted May 12, 2013 ვაიჰ მშურს შენი პრესის :| [spolier/] გოგოებს პრესი არ უხდებათ ისე რომ იცოდე Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nikki Posted May 12, 2013 Share Posted May 12, 2013 გოგოებს პრესი არ უხდებათ ისე რომ იცოდე ოდნავ უხდებათ ^^ Link to comment Share on other sites More sharing options...
ოთო Posted May 12, 2013 Share Posted May 12, 2013 ოდნავ გაქ უკვე Link to comment Share on other sites More sharing options...
urekeli_l Posted May 12, 2013 Share Posted May 12, 2013 ვაიჰ მშურს შენი პრესის :| 428742_594370397253639_1424021137_n.jpg კარგად გაქ მეტი არც უნდა გოგოს მგონი Link to comment Share on other sites More sharing options...
Razer Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 ნიკი რა არი ეგ. ეგ გაქ სიგამხდრის ხარჯზე. კუნთი ავარჯიშე და ჭამე ცოტა მეტი.ედი დავინახე გუშინ კინოში იმენა ლანდი გასდის ისეთი გამხდარია Link to comment Share on other sites More sharing options...
urekeli_l Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 ბიჭებო რაღაცას დავწერ ახლა და არ გაგეცინნოთ რაც ვარჯიში დავიწყე მას შემდეგ მკერდის თავები ნაკლებად მგრძნობიარენი გახდნენ Link to comment Share on other sites More sharing options...
ოთო Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 და გაგიტყდა ? გარდატეხის ასაკში მყოფ ბიჭებს აქვთ ხოლმე მგრძნობიარე ძუძუს თავები Link to comment Share on other sites More sharing options...
urekeli_l Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 და გაგიტყდა ? გარდატეხის ასაკში მყოფ ბიჭებს აქვთ ხოლმე მგრძნობიარე ძუძუს თავები მე სულ მგრძნობიარე მქონდა მოფერების დროს და ახლა ტეხავს გოგო რო გეფერება აღარ მოაქვს Link to comment Share on other sites More sharing options...
მიშო Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 მე სულ მგრძნობიარე მქონდა მოფერების დროს და ახლა ტეხავს გოგო რო გეფერება აღარ მოაქვს აუჰ გამომივიდა პორნო ვარსკვლავი. Link to comment Share on other sites More sharing options...
LowBattery Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 შუა რიცხვების მერე ვიწყებ წონებით ვარჯიშს არ ვიცი რა ქვია დაწოლილი 50-60 კილო აწევა შუა ზედა და ქვედა მკერდისთვისო და ჩაჯდომები 30 კილოთი ალბათ გავქაჩავ არასდროს გამიკეთებია Link to comment Share on other sites More sharing options...
urekeli_l Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 აუჰ გამომივიდა პორნო ვარსკვლავი. პორნო ვარსკვლავი რა შუაშია Link to comment Share on other sites More sharing options...
ოთო Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 აბა რა ძუძუებზე რო მეფერება აღარ მაქვსო Link to comment Share on other sites More sharing options...
urekeli_l Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 აღარაა ძველებურად სასიამოვნო და ... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted May 13, 2013 Author Share Posted May 13, 2013 ჩემი მოტივაცია ჩეიდევით <3 Link to comment Share on other sites More sharing options...
AL1eN Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 ნიკი რა არი ეგ. ეგ გაქ სიგამხდრის ხარჯზე. კუნთი ავარჯიშე და ჭამე ცოტა მეტი. ედი დავინახე გუშინ კინოში იმენა ლანდი გასდის ისეთი გამხდარია არა მთლად ლანდი არ გამდის კარგად ვარ ეხლა . კიდე ეს ორი ვარიანტიცაა http://s017.radikal.ru/i427/1305/c5/8f2ca273ba64.png http://s020.radikal.ru/i722/1305/c9/fc3c814ddf38.png 76 ზე ყველაზე კარგად ხარ ისე Link to comment Share on other sites More sharing options...
Razer Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 Kemo, დაფააააააააქ შენ თუ მაგაზე ვარჯიშობ სგ სგ სგ შენ AL1eN, ბიჭო რავი რა შენი შეხედულებით შეიძლება საკაიფოდ ხარ მაგრამ ჩემი ყურადღება ლიჩნად სიგამხდრით მიიქციე Link to comment Share on other sites More sharing options...
G1ORG1 Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 მიორე შედეგი გამოიღოსავით 7სთს მერე არ ჭამამ, მუცელი ცოტა დამიპატარავდა, ცოტა დავმსუბუქდი და ტურნიკზეც 10ჯერ ავიწიე Link to comment Share on other sites More sharing options...
Razer Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 სგ გიო მიჩვევაა რა თავიდან ძნელია გშია მაგრამ მერე ეჩვევი. ეხლა შენ უნდა მიეჩვიო დღეში 4 ჯერ ჭამას პატარ პატარა დოზებით და საერთოდ გააქრობ რამდენიმე თვეშიპ.ს. დღეს ვიყავი არენაზე პირველად.ა) დარბაზისაკაიფოა ძალიან ბევრი სტანოკია ყველანაირი კუნთისთვის. მრავალფეროვანი ტრენაჟორებია და.მოკლედ დარბაზი მართლა მაგარიაბ) აუზი 25 თუ 30 მეტრიანია ეგეც მომეწონა ჭ.გ) საუნამ ვაბშე გაასწორა დ) დუშები. სრული ღლეობა იმენა მარაზმი. სუფთა არი კაგრამ სენსორზეა შეიძლება გაწყდეს როცა საპნიანი ხარ და სენსორს უნდა დაენახო რო წამოვიდეს. ხო და კიდე ტემპერატურას ვერ აკონტროლებ ცენტრალურიდან რაც მოდის ეგაა.მთლიანობაში მაგრად გააასწორა კარგი კომპლექსია Link to comment Share on other sites More sharing options...
Shopen Posted May 13, 2013 Share Posted May 13, 2013 პრესისთვის და საერთოდ ტანისთვის აი კარგი ტანი რო გქონდეს(ღიპი და ღლეობები რო არა) რა ვარჯიშები უნდა გავაკეთო? იუთუბის დამილინკეთ რა, ზაფხულში დავიწყებ, (ძალა მკიდია უბრალოდ კარგი ტანი) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.