Jump to content

Recommended Posts

:thumbsup: :)

ნელ-ნელა ნელ-ნელა და გამოგივა

Link to comment
Share on other sites

კაი კი არა მდგვნელ ფორმაშია :D. ზურგის ტრავმა რო არა წარმოდგენაც კი მეშინია რა იქნებოდა ეხლა :D

Link to comment
Share on other sites

არაფერ მაგარ ფორმაში არ ვარ :D

მთავარი თვითშეგრძნებაა და თვითშეგრძნებით ისევ გამხდარი ვარ

აგერ მე და კესარელი გუშინ :D

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/226602_147521552104603_1417168264_n.jpg

 

ცხოველი ვარ? :D

არ ვარ ცხოველი :D



ბევრი მიკლია

Link to comment
Share on other sites

არაფერ მაგარ ფორმაში არ ვარ :D

მთავარი თვითშეგრძნებაა და თვითშეგრძნებით ისევ გამხდარი ვარ

აგერ მე და კესარელი გუშინ :D

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/226602_147521552104603_1417168264_n.jpg

 

ცხოველი ვარ? :D

არ ვარ ცხოველი :D

ბევრი მიკლია

 

მე დისტროფიკი ვყოფილვარ მაშ :D მაგრამ თავს ჰალკად ვგრძნობ

Link to comment
Share on other sites

ბიჭო ფელჩატკებით ვინც ვარჯიშობს ეგ სასტავი, მარტო მე არ მევასება? :D

Link to comment
Share on other sites

აგერ მე და კესარელი გუშინ :D

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/226602_147521552104603_1417168264_n.jpg

უკან გასხმები გაიჩიტა :D :D

Link to comment
Share on other sites

არაფერ მაგარ ფორმაში არ ვარ :D

მთავარი თვითშეგრძნებაა და თვითშეგრძნებით ისევ გამხდარი ვარ

აგერ მე და კესარელი გუშინ :D

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/226602_147521552104603_1417168264_n.jpg

 

ცხოველი ვარ? :D

არ ვარ ცხოველი :D

ბევრი მიკლია

გაცინებული ტომ კრუზს ჰგავხარ :D 

ბევრი წყლის სმა გამოშრობის დროს არის კარგი თუ მასის მატებისას?

Link to comment
Share on other sites

გაცინებული ტომ კრუზს ჰგავხარ :D

ბევრი წ%$&# სმა გამოშრობის დროს არის კარგი თუ მასის მატებისას?

ასეც და ისეც დღეში 3 ლიტრამდე წყალი უნდა დალიო

მეტი თუგინდა, მეტი უნდა დალიო :D

Link to comment
Share on other sites

ბიჭო ფელჩატკებით ვინც ვარჯიშობს ეგ სასტავი, მარტო მე არ მევასება? :D

 

:mellow:  მიზეზი :დ

ხელთათმანი რომ არ ჩავიცვა ალბათ თავში ჩავიცემ შტანგას  :დ 

Link to comment
Share on other sites

you look badass   with gloves  B)

Link to comment
Share on other sites

გაცინებული ტომ კრუზს ჰგავხარ :D

:rofl:  :rofl:

Link to comment
Share on other sites

you look badass   with gloves  B)

U look like a pussy with gloves

 

ფელჩატკის გარეშე შტანგა როგორ უნდა დაგეცეს :D

Link to comment
Share on other sites

არენაზე ხელთათმანით თუ არ ვარჯიშობ კუნთი არ გაგეზრდება  :lollol:

 

რამდენი ხოცები ეძრობა ვერ წარმოიდგენთ  :D

Link to comment
Share on other sites

მიოფლიანდება ხელი და მიცურავს :დ ნუ მე სახლში ვარჯიშობ და ვერავინ ვერ მხედავს საბედნიეროთ   :chojinfc:   ისე აქ არც აქცევენ მასეთ რაღაცეებს ყურადღებას :დ

Link to comment
Share on other sites

რაღაცაში ხო ისრისავენ ხოლმე ხელებს ბილდერები :D

Link to comment
Share on other sites

არენაზე ხელთათმანით თუ არ ვარჯიშობ კუნთი არ გაგეზრდება   :lollol:

 

რამდენი ხოცები ეძრობა ვერ წარმოიდგენთ   :D

:lollol:  :lollol:  :lollol:

მიოფლიანდება ხელი და მიცურავს :დ ნუ მე სახლში ვარჯიშობ და ვერავინ ვერ მხედავს საბედნიეროთ   :chojinfc:   ისე აქ არც აქცევენ მასეთ რაღაცეებს ყურადღებას :დ

3 წელია ვვარჯიშობ და არასდროს ოფლის გამო შტანგა არ გამცურებია ხელიდან :D

 

ზაპროსტა წინა კვირას ცარცი მივიტანე დარბაზში, Deadlift-ის დროს მაჯა ვეღარ უძლებს წონას და ხახუნის ძალის გაზრდით, მოჭიდებაც იზრდება ცარცით :D

რაღაცაში ხო ისრისავენ ხოლმე ხელებს ბილდერები :D

ბოდიბილდერები არა, შტანგისტები და ჰევილიფტერები

Link to comment
Share on other sites

ხო მეც მაგიტომ მიკეთია ხელთათმანი რომ არ გამიცურდეს, კიდე კაი მარტო ვარ და არავის ვემარიაჟები მაგით :დ სანამ ვიყიდიდი ნაჭერს ვიხვევდი :xelitavi:

Link to comment
Share on other sites

ვაბშე სანამ მივეჩვეოდი ადრე ნაჭერს მეც ვიხვევდი.  მაზოლებით მქონდა სავსე ხელები  :D  იმენა შკურკასავით გამიხდა ეხლა სუ ღლეზე მკიდია ვერაფერს ვეღარ ვგრძნობ 

Link to comment
Share on other sites

დღეს ჩამოვიდა ჩემი გაინერი ხოდა რამდენიმე დეტალი მაინტერესებს

 

შენახვის პირობები

მაცივარი უნდა თუ ოთახის ტემპერატურაზეც წავა?

 

შეიკერი სად შეიძლება რომ ვიყიდო?

აფთიაქში არ ქონდათ

 

და რძეში გახსნილი 2-3 საათი რომ იყოს ხო არ გაფუჭდება? სანამ ვარჯიშს მოვრჩები

Link to comment
Share on other sites

ბნელ, მშრალ ადგილას შეინახე

შეიკერი გუდვილში ვიყიდე მე

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.