Jump to content

Recommended Posts

:D :D :D პრიკოლი წასაკითხი იყო :D

 

უნარი უნდა გეთქვა? :D

 

 

ხო :D დავისიცხე მგონი  :D

Link to comment
Share on other sites

მაღირსეს ძლივს  :spiteful:

ca27ae17a4ee.jpg

 

ეხა რა მაინტერესებს, ამ გეინერს აწერია რო ჭამებს შორის მიიღე, ვარჯიშის მერე და ძილის წინაცო და ზედმეტი არარი?

Link to comment
Share on other sites

მაღირსეს ძლივს  :spiteful:

 

 

ეხა რა მაინტერესებს, ამ გეინერს აწერია რო ჭამებს შორის მიიღე, ვარჯიშის მერე და ძილის წინაცო და ზედმეტი არარი?

არა არაა წედმეტი.

Link to comment
Share on other sites

თქვენი არ ვიცი და ამ სიცხეში მგონი ნახევარი ლიტრი ოფლი გამომივიდა :D ივლისში საერთოდ როგორ ვარჯიშობთ

Link to comment
Share on other sites

თქვენი არ ვიცი და ამ სიცხეში მგონი ნახევარი ლიტრი ოფლი გამომივიდა :D ივლისში საერთოდ როგორ ვარჯიშობთ

ზაფხული მაგითაა კარგი, ადვილი გამოსაშრობია :D

Link to comment
Share on other sites

ზაფხული მაგითაა კარგი, ადვილი გამოსაშრობია :D

 ხო მარა მე რო გამოშრობა არ მინდა? :D :D

Link to comment
Share on other sites

დღესაც ვივარჯიშე.

ეს მუცლის გამაგრება მინდა რააა :cry:

Link to comment
Share on other sites

ჰაა რეეებს სვავთ ბიჭო, ჭუჭულიკები რომ დაგიპატარავდებათ დაწერეთ ;)

ხალხს სიმართლე გააგებინეთ ;)



დღესაც ვივარჯიშე.

ეს მუცლის გამაგრება მინდა რააა :cry:

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRgKd3mgG6XSDmn6nfwULJHgzZU52m08g_IxfUbmj1Ak24kGt788w

20-30 კილოთი დაიწყე

ნელ ნელა გაზარდე, ღრმად ჩაჯექი, ქამრის გარეშე

Link to comment
Share on other sites

 ხო მარა მე რო გამოშრობა არ მინდა? :D :D

ბევრი მისვლა მარალი წონა ცოტ ცოტა გამეორება და დიდი შესვენებები :) თუ არ გინდა გამოშრობა, ზამთრის და ზაფხულის Workout Routine-ები განსხვავდება 

Link to comment
Share on other sites

Kemo

სახლში ვარჯიშობ :D

აზიდვა,პრესი და 5 კგ ჰანტეეეეელ 

 

ჰეჰ :D

Link to comment
Share on other sites

Kemo

სახლში ვარჯიშობ :D

აზიდვა,პრესი და 5 კგ ჰანტეეეეელ 

 

ჰეჰ :D

 

მე ვვარჯიშობ სახლში, თუ შენ?

Link to comment
Share on other sites

ჰაა რეეებს სვავთ ბიჭო, ჭუჭულიკები რომ დაგიპატარავდებათ დაწერეთ ;)

ხალხს სიმართლე გააგებინეთ ;)

შენ არ იყავი gainer-ს წყალივით რო სვამდი ხოლმე :D

Link to comment
Share on other sites

მე ვვარჯიშობ სახლში, თუ შენ?

მე.

ერთი ვ დამავიწყდა :D

Link to comment
Share on other sites

ბევრი მისვლა მარალი წონა ცოტ ცოტა გამეორება და დიდი შესვენებები :) თუ არ გინდა გამოშრობა, ზამთრის და ზაფხულის Workout Routine-ები განსხვავდება 

მარალი ვერ გავიგე. 

ნუ სახლში ვვარჯიშობ და დიდი ინტერპრეტაციის საშუალება არ მაქვს :)

Link to comment
Share on other sites

რა ჯანმრთელი კამანდა ყოფილხართ ბოდიბილდინგის 3-ე თემა გაქვთ 97 გვერდამდე მიყვანილი 

O_ო 

Link to comment
Share on other sites

მაღალი უნდა დაეწერა. ისე სახში გაცილებით რთულია ყველა კუნთის განვითარება და არ გირჩევნია სადმე შეხვიდე?

Link to comment
Share on other sites

მაღალი უნდა დაეწერა. ისე სახში გაცილებით რთულია ყველა კუნთის განვითარება და არ გირჩევნია სადმე შეხვიდე?

აქ არ არის მაგის შესაძლებლობა :) ფიზიკურად არაა არაფერი :D

Link to comment
Share on other sites

სად ხარ ეგეთ ადგილას? :D

Link to comment
Share on other sites

შენ არ იყავი gainer-ს წყალივით რო სვამდი ხოლმე :D

გეინერი არ დამილევია ცხოვრებაში

მგონი ერთხელ მოვწრუპე, გემოს გამო

Link to comment
Share on other sites

ჰაა რეეებს სვავთ ბიჭო, ჭუჭულიკები რომ დაგიპატარავდებათ დაწერეთ ;)

ხალხს სიმართლე გააგებინეთ ;)

 

გეინერი მართლა უარყოფითად მოქმედებს პოტენციაზე?

Link to comment
Share on other sites

გეინერი მართლა უარყოფითად მოქმედებს პოტენციაზე?

:D :D საიდან მოიტანე?

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.