ჰო საქმის მეტი რა მაქ მაგრამ მაინც ვარჯიშობ.
ბიჭო უყურე იმ დღეს რო დაგირეკე. შტანგა ჯერ ჯერობით დავიკიდე.
ვიპოვე ორძელი + ფეხებს რო ზევით წევ ეგეთი სტანოკი, ცალკე პრესის რო წვები ეგეთი და სიმაღლე რო რეგულირებდა.
ბიცეფსის შტანგა. 40-50კგ მდე იწყობა. ეს ყველაფერი აღმოვაჩინე ვერაზე ძველ სახლში პადვალში (ბაბუაჩემის სახლში)
ორი ჰანტელი 15კილოიანები მქონდა. და ტურნიკიც მქონდა. მოკლედ ყველა ვარჯიშს გავაკეთებ. მკერდი მაქ მაგარი ამოსაქაჩი. ორძელი, აჯიმანები და რაზვედკებით გავაკეთებ.
ხვალ უნდა მოვაწყო პადვალში ოთახი.
სამომავლოდ დავითრევ ოლიმპიურ შტანგას თავის სტანოკიანა. ახლოს რო ცხოვრობდე გაასწორებდა :D