MaKaRoV Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 კუნთების მასის გაზრდაში რო მომეხმაროს ეგეთი წამალი არ იცით არაფერი?http://www.amazon.com/NoXide-Capsules-Building-Enhancing-Hemodilator/dp/B000OIZKIK/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1316958837&sr=8-8 ეგ ვიპოვე მაგრამ,რაღაც სისხლიო და ისაო. თან ჯამრთელობაზეც რო არ იმოქმედოს რა ეგეთი რამე მინდა. წვრილი ვარ და მიტყდება, მუსკულები მინდა:D Link to comment Share on other sites More sharing options...
gajaviki Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 არის თემა ამასთან დაკავშირებით. <_< Link to comment Share on other sites More sharing options...
გიო Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 კუნთების მასის გაზრდაში რო მომეხმაროს ეგეთი წამალი არ იცით არაფერი?http://www.amazon.com/NoXide-Capsules-Building-Enhancing-Hemodilator/dp/B000OIZKIK/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1316958837&sr=8-8 ეგ ვიპოვე მაგრამ,რაღაც სისხლიო და ისაო. თან ჯამრთელობაზეც რო არ იმოქმედოს რა ეგეთი რამე მინდა. წვრილი ვარ და მიტყდება, მუსკულები მინდა ვარჯიშის გარეშე გინდა კუნთები ? :lollol: Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaKaRoV Posted September 25, 2011 Author Share Posted September 25, 2011 amazon.com ეს წავა? 14 წლის ვარ და საერთოდ შეიძლება ეგეთი რამე ები? მამაჩემს რო ვკითხე არ იცოდა,(რათ უნდა წამალი 240 კილოს ქაჩავს ძირიდან) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 amazon.com ეს წავა? 14 წლის ვარ და საერთოდ შეიძლება ეგეთი რამე ები? მამაჩემს რო ვკითხე არ იცოდა,(რათ უნდა წამალი 240 კილოს ქაჩავს ძირიდან) მამაშენმა რაო? მიდი შვილო დალიეო? 14 წლის ხარ რადროს შენი წამლებია, ანდა შტანგებზე კაჩაობა, ცურვაზე შედი. უკეთესს ვერ გირჩევ ვერაფერს. Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaKaRoV Posted September 25, 2011 Author Share Posted September 25, 2011 ვარჯიშის გარეშე გინდა კუნთები ? ვვარჯიშობ მარა მეტი მინდა მამაშენმა რაო? მიდი შვილო დალიეო? 14 წლის ხარ რადროს შენი წამლებია, ანდა შტანგებზე კაჩაობა, ცურვაზე შედი. უკეთესს ვერ გირჩევ ვერაფერს. არა რა მიდიო, ძლივს გავასწარი Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fatal Fighter Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 არ გინდა ჯერ დანამატები კუნთები გინდა ?! ივარჯიშე მერე აუცილებელი არ არის რამეზე შეხვიდე, თუმცა კი სჯობს რამე სპორტზე შესვლა მონდომებით და შრომით ბევრს მიაღწევ ვარჯიშს როგორც გართობას უნდა უყურო, ოღონდ ცოტა სერიოზული თვალით Link to comment Share on other sites More sharing options...
giorgipr Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 რა გინდა გაიმწარო ცხოვრება ?! 14 წლის ხარ და დანამატების მიღება გინდა ?! წადი ცურვაზე იარე , კალათბურთზე , ჭიდაობაზე ანდაც შენით ივარჯიშე , ირბინე , ტურნიკზე აიწიე , აჯიმანიები აკეთე მოდი ცოტა ფორმაში და ასე 19-20 წლის ასაკიდან შენთვითონ მიხვდები რა გინდა ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fatal Fighter Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 რა გინდა გაიმწარო ცხოვრება ?! 14 წლის ხარ და დანამატების მიღება გინდა ?! წადი ცურვაზე იარე , კალათბურთზე , ჭიდაობაზე ანდაც შენით ივარჯიშე , ირბინე , ტურნიკზე აიწიე , აჯიმანიები აკეთე მოდი ცოტა ფორმაში და ასე 19-20 წლის ასაკიდან შენთვითონ მიხვდები რა გინდა +1 :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaKaRoV Posted September 25, 2011 Author Share Posted September 25, 2011 ჭიდაობაზე დავდივარ მაგრამ ძაან გამხდარი ვარ და ვიტამინები დალიე რო მოიმატოვო ეგრე მითხრეს და მე ჩემი ჭკუით გადავწყვიტე ეგეთი რაღაცეები:( Link to comment Share on other sites More sharing options...
lomsa Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 :SNEMOTICON13: Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaKaRoV Posted September 25, 2011 Author Share Posted September 25, 2011 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fatal Fighter Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 ძალიან გამხდარი. და მაინც ? სიმაღლე , წონა რა გაქვს მწვრთნელი არ გელაპარაკებათ ხოლმე დიეტის ამბავზე ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaKaRoV Posted September 25, 2011 Author Share Posted September 25, 2011 სიმაღლე ესე 1 მ და 70 სმ დაახლოებით წონა 54 კგ. განა საერთოდ არ მაქ კუნთები, 45 კგ-ს ვეწევი დაწოლილზე , ჩემ წონას უპრობლემოდ ვწევ ძირიდან. მარა მე რაც მოვიფიქრე ეგაა. :ugly004: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 ბევრი ჭამე, ვიტამინები დალიე, მაგრამ საკვები დანამატები არ გინდა, აქაურ აფთიაქებშI იყიდე პოლიჟენი ან სხვა ვიტამინი რამე, კალციუმი მიიღე, ხილი ჭამე, ბოსტენული, ბევრი ხორცი და მოიმატებ წონას. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fatal Fighter Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 1.70/54 ძალიან კარგია მერე შენი ასაკისთვის Link to comment Share on other sites More sharing options...
lomsa Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 ეე მოიშორე ჩემი ავატარი რა :|:SNEMOTICON13: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 ეე მოიშორე ჩემი ავატარი რა :| :lollol: :lollol: Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaKaRoV Posted September 25, 2011 Author Share Posted September 25, 2011 ეე მოიშორე ჩემი ავატარი რა :| ოკ Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fatal Fighter Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 რო ამინუსებს :D Link to comment Share on other sites More sharing options...
დათო Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 ლომსა მეგონა უცებ პს: 16 ვარ, რაც თავი მახსოვს რაღაც სპორტზე დავდივარ ანუ მუდმივად ვვარჯიშობ და კუნთები მაზის მეთქი ვერ ვიტყვი მაგრამ ვფიქრობ ჯერ არც არის მასეთი დატვირთვა საჭირო მითუმეტეს შენ ასაკში... მეც ვაპირებ ცოტა ხანში მაგრამ ჯერ ჩემთვისაც ადრეა ეგრე ვფიქრობ კალათბურთს მივხედო მირჩევნია :user: Link to comment Share on other sites More sharing options...
GIBSON Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 ლომსა სანამ ცოცხალი ხარ დახურე თემა :D Link to comment Share on other sites More sharing options...
lomsa Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 ლომსა სანამ ცოცხალი ხარ დახურე თემა :| Link to comment Share on other sites More sharing options...
GIBSON Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 :| Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted September 25, 2011 Share Posted September 25, 2011 ლომსა სანამ ცოცხალი ხარ დახურე თემა ლომსასგან რა გინდა? ლოლ Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.