ადრე ჯანზე ვიყავი უფრო. ვაბშე 11 წლისამ 50-ს ვაკეთებდი აზიდვებს გადაბმულად. :დ
3 სახის აზიდვას ვაკეთებ მათ შორის ერთ-ერთში ფეხები სკამზე მაქ შემოლაგებული და ბევრი ენერგია მიაქვს ალბათ და ბოლომდე იმიტომ ვეღარ ვქაჩავ ალბათ
აზიდვების კეთების დროს ტრიცეპსი ისე მეღლება რომ ბოლო მისვლებში 3 წუთიანი შესვენება მაინც მჭირდება სულ ცოტა, რომ სრულყოფილად გავაკეთო აზიდვა და რა ვქნა..
სულ 9 მისვლას ვაკეთებ თითო მისვლაზე 15 გამეორებას.
ადვილია იმის გაგება მაუსის ბრალია თუ არა
ეგ მაუსი სხვა კომპიუტერზე შეაერთე და რამე თამაში გაუშვი. თუ იქაც ჭედვები დაიწყო მაუსის ბრალი ყოფილა თუარადა შენს კომპშია პრობლემა..
ეგ ვიციი ახმეტელზეც იყო ახლაა აღარ არის აიღეს. . უბრალოდ ნაგლი ტურნიკია ძელი ტრიალებს და რომ დაეკიდები იმის მერე ხელს თუ ოდნავ გაატოკებ დატრიალდება ძელი და ჩამოვარდებიი. მაგრამ ერთმა ტიპმა იმდენი იჩალიჩა რომ 300 ლარი წაიღო :ხ
მამენტ მაგი კრისტალია რაც დაწერე. ნეტა ჩემმა ჯაბახანამ წეიღოს ტოო. თუ ამათმაც 6 გბ რამ დააწერეს საფლავს ემევითხრი და აქანე მოთავდება ჩემი სიცოცხლეი. ეგრეც იქნება იასნიაა თან 1 წელიწადში გამოვა მინიმუმ. დაფააქ.
მანდ გახმოვანება მევასა მარტო. : დამჭრეს ჩემი დედაა და რაგაცეებს რო ყვიროდნენ.
cryengine 3 da frostbite 2-s ეხუმრებით? კრიზისი 3 და ბფ4 შეიქმნა ამეებით სიმონ.
რა არის და კარდიოს რო გააკეთებ გამოშრები და კაი ტანი გექნება თუ პარალელურად ფიტნესსაც ვარჯიშობ :დდდ ბრატცი ტრიცეპსისთვის რა სავარჯიშოებს აკეთებთ? მე მხოლოდ ამ ვარჯიშს ვაკეთებ 14:45-ზე რომ აკეთებს.
სხვა რამე ეფეცტური ვარჯიში მითხარით დროებით სახლის პირობებში.. (გირებიც მაქვს 10 კილოიანი)
GTS 450დდრ3 იყიდე. მგონი ამ კარტას სულ არ სჭირდება პინების შესარჭობი, ყოველ შემთხევაში ჩემსას არ აქვს, მაგიტომაც კვების ბლოკიც ძლიერი აღარ მიყიდიაა, ჩვეულებრივი 550 ვატიანი მაქვს..
თან ბფ3-საც კარგად გათამაშებს. მე 1368x1024-ზე დავხურე 40ფპს-ით.
We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.