chinchara

http://www.amazon.com/gp/product/B003EM8008/ref=ox_sc_act_title_6?ie=UTF8&psc=1&smid=ATVPDKIKX0DER ეს გამოვიწერე უკვე თან მიკროფონიანი არ მინდა

მშვენიერია გაიხარე ეს მარტო საკვებ დანამატებს შეიცავს? ქიმია და სტეროიდები არ არის ხო?

http://www.amazon.com/Optimum-Nutrition-Complex-Gainer-Chocolate/dp/B002DYIZM6/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1369078714&sr=8-1&keywords=pro+complex+gainer ეს ხო? თუ ეგეთი მაგარია ვიყიდი არაა პრობლემა მტავარია მოვიმატო და რაც შეიძლება მალე 10 pound რამდენი ხნის სამყოფი იქნება? ჰარი ჰარალო რას ნიშნავს? ვვარჯიშობ და მჭირდება,რო არ მჭირდებოდეს სულ არ ვიფიქრებდი მომატებაზე ის ცილები,რომლებსაც საჭმლისგან ვიღებ,ყოველდღიურ ვარჯიშებში იწვება მარტო ჭამით ვერ მოვიმატებ,გამორიცხულია მქონდა პერიოდები ბევრს ვჭამდი მარა ამაზე მძიმე არასდროს ვყოფილვარ დილით ჭამაზე რას მეტყვით? გადაჩვეული ვარ და 12 საათამდე რამდენიმე ლუკმა პურზე მეტს იშვიათად ვჭამ

წონაში მინდა მომატება და თქვენი რჩევები მჭირდება პირველი გვერდი წავიკითხე მარა ჩემი შემთხვევა ცოტა რთულია და გარემოებებს დავწერ 1.სახლში იმდენ დროს ვერ ვატარებ რომ დღეში 6 ჯერ ვჭამო + დიდი მადიანობით არ გამოვირჩევი და ცოტა საჭმელიც მაკმაყოფილებს,ვიცი რო მეტი უნდა ვჭამო მარა ვერ ვჭამ და რა ვქნა კუჭი დამიპატარავდა ეტყობა 2.ფეხბურთელი ვარ და დღეში 2 ან 1 ვარჯიში მაქვს,ანუ ბევრი სირბილი მიწევს ვიცი როცა დარბიხარ რთულია მოიმატო,მარა რო არ მოვიმატო არც ეგრე გამოვა ძალიან მსუბუქი ვარ 185 სიმაღლე 60 წონა,თან მცველი ვარ და ცოტა ჯანიანი თავდამსხმელი როცა მხვდება ყველა ორთაბრძოლას მიგებს თითქმის სახლში ტურნიკს და განტელების ვარჯიშებს გავაკეტებ მთავარი პრობლემა საჭმელია ცილების გაცილებით დიდი რაოდენობა მჭირდება წამალი თუ არ მივაშველე ვერასდროს მოვიმატებ მგონი წამლებში ვერ ვერკვევი და არ ვიცი რომლებია ნებადართული მოქმედი სპორტსმენებისთვის ისეთი მინდა რომელიც დოპინგში არ გადის აბა შემაწიეთ 1-2 სიტყვა :D

19$ და 6$ იანებს შორის რეალურად ისეთი სხვაობაა როგორ ფასში?თანხა 50 ლარამდე

რავიცი მე ორიგინალი კარგი მგონია და აბა რომლებია კარგები?

ვერ მივხვდი გაბანძდა ნაუშნიკები,ხმა დაუდაბლდა და არ ვიყიდო ახალი?!

აიპოდის ყურსასმენები,ორიგინალები ყველა ერთი და იგივე სიძლიერის არის? http://www.amazon.com/Ipod-Earbuds-Headphones-for-Nano/dp/B000MD61I0/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1368805422&sr=8-2&keywords=ipod+nano+headphones http://www.amazon.com/Original-Apple-Earphones-Headphone-generation/dp/B009P4C1AO/ref=sr_1_8?ie=UTF8&qid=1368805422&sr=8-8&keywords=ipod+nano+headphones 14 იანი უფრო ძლიერია ვითომ?

http://www.i-vse.ru/product/apple-ipod-touch-4-8gb/ არის ახალივით

დაახლოებით რამდენში გაიყიდება?

ძაალიან დიდია უშნოდ დიდია მირჩევნია რამდენიმე გრადუსი წავაგო და კომპაქტური,საშუალო ზომის ქულერი მეყენოს

გავატარე ეს უკვე სხვა უფრო ძლიერი ანტივირი არის რამე?

მიშველეთ რამე ხალხო ახალი ვირუსი რომ არის გეცოდინებათ backdoor cpu usage 100 ზე აყავს და მეგობრებთან აგზავნის ვირუსიან ლინკებს ეს სამია ვირუსი კინგსოფტი და დრ.ვებ გადავატარე,პოულობენ შლიან,მარა რესტარტის მერე ისევ იმ პაპკაში არიან და cpu usage 100 ზეა არსებობს რამე ანტივირუსი რომელიც მოაგვარებს?

bekuna გილოცავთ : > 628 თბილისი მარათონი აქ უკვე 21 კმ-ს ვაფინიშებდი

პისის დიდი ვინჩესტერი ლეპტოპის კვებაზე იმუშავებს? პისი 12 ვოლტს აწვდის და ლეპტოპი 5-ს

mirzaanshi aris televizorebi darbazshi kupeebshi aris tu ara ar vici

ამას თამაშობთ და ვარკრაფტს არაა?! :crash:

სესია: 50-60 იანი წლები :D

forumgeze wavawydi

დიდი არა,საშუალო დიდი კუნთები რო ქონდეს ყველაზე სწრაფი ვეღარ იქნება Kemo ესენი რა არის ვერ გავიგე

გააჩნია მაგ დიდ კუნთს როგორ დაიყენებ ზუსტად დამატებითი წონებით დაყენებული კუნთია ნელი და მოუქნელი ბოდიბილდერს კი,მარა კალათბურთელს,ფეხბურთელს...მით უმეტეს მორბენალს არ ჭირდება დამატებით წონაზე ვარჯიში,პირიქით ხელს უშლის შენ ხო არ გგონია ბოლტი შტანგაზე ვარჯიშობს და იმიტომ აქვს ეგეთი ტანი? სირბილი მაგარ ტანს აყენებს,კარგი კვება და დიდხანს ვარჯიში ჭირდება

მენინსკი ყველაზე ხშირი ტრავმა რომ არის სპორტსმენებში ყველას სუსტი ფეხი აქვს?! რაც არ უნდა ძლიერი ორგანიზმი გქონდეს თუ სწორად არ ივარჯიშე მაინც გაიტრავმები კიბეზე სირბილი ზუსტად მენინსკისთვის არის ცუდი ამას წინ ლექციაზე მაგვიანდებოდა,ცოტა სწრაფად ავიარე კიბეებზე და ვიტკინე მერე 1 თვე მაწუხებდა

აღმართი ჯობია კიბეებზე დიდი შანსია მუხლის მყესი დაიზიანო

LowBattery აღმართებზე ირბინე ნელა და მოკლე ნაბიჯებით,ისე რომ ქუსლს არ ახებდე მიწას დამატებითი სიმძიმეები კუნთს ბერავს და სისწრაფეს,მოქნილობას გიკარგავს მით უმეტეს ჯერ პატარა ხარ

მივაგენი და გამოსწორდა ბისს