ზდ ბიჭებს. 1.76 ვარ და 55 კოილოზე ვარ უკვე 2 წელია ამ ზაფხულში მინდა რომ 60-62 გავხდე. თუ კუნთების ხარჯზე იქნება მით უკეთსი
მაქვს სირბილის, მდინარეზე ცურვის, ველოსიპედით ვარჯიშის და ტურნიკის საშუალება. წონები არ მაქვს და არც მინდა.
მირჩიეთ რა როგორ გავაკეთო რომ 3-4 თვეში 5 კილო მაინც მოვიმატო
We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.