urekeli_l

აქ ჰიბრიდებზე არ ბაზრობთ?

:D

სასაცილო არაა მარა უყურეთ მაინც http://www.myvideo.ge/?video_id=2221714

http://www.myvideo.ge/?video_id=2222248

thats the evilest thing i can imagine magari ramea

ეგ შპს მაწვდის ინტერნეტს. ცხრაჯერ აქვთ გამოცვლილი სახელი აქ. კომპანიის გარდა ყველაფერი არიან.

კი გამოიწერ.

ar dagezara?

მადლობა, გაიხარე

დაწყებული მქონდა ვარჯიში მე,მარა არ მიმართლებს გასული წლის მარტი-აპრილის თვეში დავიწყე მგონი, სადღაც ორი თვე მოვასწარი მგონი ვარჯიში და მერე ზაფხულში სერიოზულად გავცივდი დავწერე კიდეც აქ. სადღაც 2 თვე გადაბმული სიცხეები მქონდა. რომ გამოვედი მდგომარეობიდან ისევ დავიწყე და ცოტახანში ავარიაში მოვყევით, ყველაფერი დაჟეჟილი მქონდა, ბეჭები ახლაც მტკივა და ამიტო ვერ ვიწყებ ვარჯიშს ჯერ, სადღაც ერთ თვეში უნდა გამიაროს ეგ და დაახლოებით ორ თვეში მუხლის ტკივილმა და დავიწყებ ისევ. ვარჯიშისთვის არანაირი მოტივაცია არ მჭირდება ისე მიყვარს. მარა ზაფხულში უკვე ჯარი მიწევს და სავარაუდოდ ერთი წელი კიდე ჩამივარდება ალბათ ვოტ ტაკ

ძაანაც რომ მინდოდეს დანამატები სადაა მაგის ფული ჯერ 22 გავხდები იანვრის თვეში

ვერ ვკაიფობ სხვისი პირადი სურათებით ეგრე საქილიკოდ რომ გამოაქვთ :/

ე.ი. მაინც კვებასთან მივდივართ. კიდე რა მაინტერესებდა ნატურალური ბოდიბილდინგიო გამიგია და რა იგულისხმება მაგაში, საკვებ დანამატების გარეშე ვარჯიში"?

მადლობა მარა სად მაქვს ცხიმები როცა მასაზე მუშაობ და არასავარჯიშო დღეებში კარდიოს გააკეთებ მასის მომატებაზე არ იმოქმედებს?

პირველ გვერდს გადავხედე და ვერაფერი მივხვდი რაა სასაცილო

ლოლ, რამდენისგან გავიგე უკვე რომ იმისთვის ვვარჯიშობ გოგოები დავკეროო