პურზე არა, საფუარზე იყო უფრო საუბარი, რაც ვნებს ორგანიზმს. ნახშირწ #$%ბს კიდე საშიშათ არავინ მიიჩნევს თუ გადახედავდი პოსტებს )
პურის 41% შეიცავს ნახშირწ#$%ბს, 53 ცილებს ( აქედან დიდი რაოდენობიტ გლუტამინის მჟავას, რისთვისაც არის საჭირო წინა გვერდზე დავწერე ) და დანარჩენი მინერალურ მარილებს.
დიეტური შავი კი არა ჭვავის პურია.
შავი და თეთრი პური თითქმის იგივე კალორიულობით ხასიათდება.
პური საშიშ შეიძლება გახდეს როცა მათეთრებელს გამოიყენებენ მდარე ხარისხის ფქვილის გასათეთრებლათ, ეს მათეთრებელი შეიცავს კარნცეროგენულ ნივთიერებებს, ხოდა რას ვჭამთ ხზ :დ