urekeli_l Posted January 25, 2014 Posted January 25, 2014 შეშის ჩეხვა რამეს ავარჯიშებს? გავწყდი წელში
G1ORG1 Posted January 25, 2014 Posted January 25, 2014 მამაო ქალი რომ გინდება რას აკეთებო შეშას ვჩეხავო :დდდდდ მაგ გიფზე გამახსენდა :დდდდ
urekeli_l Posted January 25, 2014 Posted January 25, 2014 მამაო ქალი რომ გინდება რას აკეთებო შეშას ვჩეხავო :დდდდდ მაგ გიფზე გამახსენდა :დდდდ ფილმშიც ეგ დატვირთვა აქვს მაგ მომენტს
Garwa Posted January 25, 2014 Posted January 25, 2014 მამაო ქალი რომ გინდება რას აკეთებო შეშას ვჩეხავო :დდდდდ მაგ გიფზე გამახსენდა :დდდდ მამაო ზარს რეკავდა იმიტო ქონდა ხელები გადატყაული
G1ORG1 Posted January 25, 2014 Posted January 25, 2014 მამაო ზარს რეკავდა იმიტო ქონდა ხელები გადატყაული ხო მართალი ხარ :დ შენ რას შვები და შეშას ვჩეხავო :დდდდ
aleqs Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 proteinis migebis shemdeg ro vivarjisho masa xo ar moikebs isev
aleqs Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 aq vigacam dawera proteins svavda erti da fexi moachreso fexi ra shuashiaa?
urekeli_l Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 aq vigacam dawera proteins svavda erti da fexi moachreso fexi ra shuashiaa? გაიკაიფა
Garwa Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 გაიკაიფა მე ვსვავდი და ეხლა მარტო საჩვენებელი თითი ვარ დარჩენილი
lomsa Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 მე ვსვავდი და ეხლა მარტო საჩვენებელი თითი ვარ დარჩენილი :lollol: aleqs, მე დავწერე
Shopen Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 ლოლ :დ ჩემი მეზობელი სვამდა პროტეინს ფეხი მოაჭრეს შემდეგ humor lvl - forum.ge ;d
lomsa Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 ჩემი მეზობელიც სვავდა პროტეინს და ფეხი მოაჭრეს ლოლ :დ ჩემი მეზობელი სვამდა პროტეინს ფეხი მოაჭრეს შემდეგ humor lvl - forum.ge ;d სად ცხოვრობ ბრად?
Shopen Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 სად ცხოვრობ ბრად? თბილისან გურიამდე გვიან მოდსი პსოტები არადა ეგ წავიკითხე რო დაწერე რატო გავიმეორე ;დ поддержка ;დ
Kemo Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 აუ თემაში რამოდენიმე კვირაა არ დამიპოსტავს ფაქტიურად და დახოცავთ ისეთ რეცეპტებს უწერთ ერთმანეთს ვანოო ფორუმი დახურე, თორე ამათმა რო ერთმანეთი დახოცონ თავიანთი სწავლებებით, მგონი ჩვენს დაგვენძრევა
lomsa Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 აუ თემაში რამოდენიმე კვირაა არ დამიპოსტავს ფაქტიურად და დახოცავთ ისეთ რეცეპტებს უწერთ ერთმანეთს ვანოო ფორუმი დახურე, თორე ამათმა რო ერთმანეთი დახოცონ თავიანთი სწავლებებით, მგონი ჩვენს დაგვენძრევა ფეხებს მოაჭრიან
G1ORG1 Posted January 28, 2014 Posted January 28, 2014 65კგ ავქაჩე მხრები, მაგრამ ჯერ მაინც 60ს მივაწვები :დდდ
Kemo Posted January 29, 2014 Posted January 29, 2014 proteinii ar daliot gles apataravebs :3 გოგოები აღარ დაგიკაჩავებენ? :ს
maxoooooo Posted January 29, 2014 Posted January 29, 2014 kvercxis cila gamodgeba cilebis dgiuri normis shesavsebad?
Kemo Posted January 29, 2014 Posted January 29, 2014 kvercxis cila gamodgeba cilebis dgiuri normis shesavsebad? დღეში 3-ზე მეტი კვერცხის გული არ მიიღოთ ცილა რამდენიც გინდათ მაგრამ ერთ ჯერზე 3 კვერცხზე ან 5 კვერცხის ცილაზე (გულების გარეშე) არ მიიღოთ ორგანიზმი ვერ შეიწოვს მაგდენს ხოდა 120 გრამ ცილასთან რო ვიღაცა 120 გრამ ნახშირწ#$%ბს ატანდა ეგეც არ ქნათ 120 გრამ ცილა გამომდის დღეში და ნახშირწ#$%ბი 320+ ვიღებ და მაინც დაბალი ტემპებით ვიმატებ
maxoooooo Posted January 29, 2014 Posted January 29, 2014 kvercxis cila 100% cilaa. sityvaze var 60 kilo 120 grami cila xo mchirdeba yoveldgiurad. 4 kvercxis cila ro mivigo daaxl. 100 grami gamodis ro 100g cila ukve mivige da +sachmlebi meyofa xo.. Naxshirwylebi ristvis da ramdeni mchirdeba? P.s teleti var da qartulad ver vwer bodishit :(
Garwa Posted January 29, 2014 Posted January 29, 2014 გადავირევი იმენა ხელი 40 გამიხდა, ჩესტი 115-ი იმენა ვიზრდები და ვიზრდები და წონა ერთი და იმაზე ვდგავარ )))
blood hunter Posted January 29, 2014 Posted January 29, 2014 kvercxis cila 100% cilaa. sityvaze var 60 kilo 120 grami cila xo mchirdeba yoveldgiurad. 4 kvercxis cila ro mivigo daaxl. 100 grami gamodis ro 100g cila ukve mivige da +sachmlebi meyofa xo.. Naxshirwylebi ristvis da ramdeni mchirdeba? P.s teleti var da qartulad ver vwer bodishit ეგრე რომ იყოს კვერცხი გოჭის ფასი ეღირება :დ.В состав куриного яичного белка входят: вода (85 %), белки (12,7 %), жир (0,3 %), углеводы (0,7 %) 100 გრამ გვერცხის ცილაში 12,7~ 13 გრამი ცილაა.
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.