BODYBUILDING III

[მიშო]

რატო

არ შეიძლება ძილი?

ალბათ იმიტომ რატომაც ჭამის შემდეგ არ შეიძLება დაძინება.

სავარაუდოდ კუნთები ისევ დიდი რაოდენობით ჟანგბადს მოიხმარენ და შესაბამისად გულიც მეტი დატვირთვით მუშაობს, დაძინებისას პულსი ნელდება და ჟანგბადიც ნაკლები მიეწოდება ორგანოებს. (ლოგიკურად ვიმსჯელე. მართლა ეგრეა თუ არა არ ვიცი)

[ოთო]

ალბათ იმიტომ რატომაც ჭამის შემდეგ არ შეიძLება დაძინება.

სავარაუდოდ კუნთები ისევ დიდი რაოდენობით ჟანგბადს მოიხმარენ და შესაბამისად გულიც მეტი დატვირთვით მუშაობს, დაძინებისას პულსი ნელდება და ჟანგბადიც ნაკლები მიეწოდება ორგანოებს. (ლოგიკურად ვიმსჯელე. მართლა ეგრეა თუ არა არ ვიცი)

ჭამის მერეც არ შეიძლება ძილი?

ეუფ, ვარჯიშის მერეც დავგდებულვარ მკვდარივით და მიძინია და ჭამის მერეც წამიძინებია ცოტა

[Kemo]

ჭამის მერეც არ შეიძლება ძილი?

ეუფ, ვარჯიშის მერეც დავგდებულვარ მკვდარივით და მიძინია და ჭამის მერეც წამიძინებია ცოტა

მერე არაა სწორი საქციელი

ორი ვარიანტია, ან კუჭი არ დაგაძინებს იმიტომ, რომ მუშაობს და სანამ არ დაამთავრებს მუშაობას, მანამდე ვერც დაიძინებ

და მეორე ვარიანტია დაიძინებ მაგრამ კუჭი ვერ იმუშავებს და ეგ საჭმელი გაღვიძებამდე არ გადამუშავდება

დაახლოებით ასეა, და ორივე შემთხვევაში ღლეობაა

[მიშო]

ჭამის მერეც არ შეიძლება ძილი?

ეუფ, ვარჯიშის მერეც დავგდებულვარ მკვდარივით და მიძინია და ჭამის მერეც წამიძინებია ცოტა

თუ სწორად მახსოვს კუჭის წყლულს იწვევს.

[G1ORG1]

ჭამის მერე იმიტომ არ არის კარგი ძილი, რომა მაგ დროს ყველანაირი რეფლექსი შენელებულია, კუჭის წვენის არ გამოიყოფა საკმარისათ და მოუნელებელი საჭმელი გადადის ნაწლავებში, რაც იწვევს გასტრიტებს, შეკრულობებს და ა.შ.

თან ისე უნდა ჭამო რომ გშიოდეს ცოტა კიდე, რადგან ძღომის სიგნალი გვინა მოეწოდება ტვინს და ადამიანი როცა თავს მაძღრათ გრძნობს სინამდვილეშI გადამსკდარია :D

[LowBattery]

დღეს ვჭამ გერკულესი 1 დიდი თეფში ეგ თუ ენერგიას მომცემს და ნახშირწ#$%ბს შეიცავს შევჭამ მაგის დედაც... :user: მარა რა გემოაქ :facepalm:

[Fatal Fighter]

მიჩვევაზეა

არც მარილი არც შაქარი, მხოლოდ კარაქს ვუშვები ისე ვჭამ და მომენტებში გემრიელიც კი მეჩვენება უმჯობესია დილით ჭამო, უკეთ შეირგებ

[Razer]

მე დილით ვჭამ ცოტას ძალიან. სახლიდან სანამ გავალ ეგრევე. მხოლოდ წყალს ვასხავ და ოდნავ მარილს.

მთავარია კარგი იყიდო. გერმანული იყიდე კარგი გემო აქ

[მიშო]

დილით ყავას ვსვამ და ერთ ნაჭერ თაფლიან პურს ვაყოლებ ხოლმე. გერკულესს ვერ შევჭამ რომ ვკდებოდე, და კიდე პირველ გვერდზე შოკოლადის ბურთულები რომ წერია ე.წ. ხლოპიებზეა ხო ალბათ საუბარი?

[Fatal Fighter]

არა, ხლოპიები სხვაა, ხლოპეიბს ჩიპსების ფორმა აქვს პატარა ოღონდ

დილით ჭამაზე კიდევ გეტყვი რომ მიჩვევაზეა ეგეც

დილით უზმოზე ერთი ჭიქა წყალი დალიე (საერთოდ კარგია ეს და თან ცოტა მადას გაგიხსნის, ნუ ასე თუ ისე) და მერე ნახე, იქნება გერკულესსაც მოერიო

[მიშო]

არა, ხლოპიები სხვაა, ხლოპეიბს ჩიპსების ფორმა აქვს პატარა ოღონდ

დილით ჭამაზე კიდევ გეტყვი რომ მიჩვევაზეა ეგეც

დილით უზმოზე ერთი ჭიქა წყალი დალიე (საერთოდ კარგია ეს და თან ცოტა მადას გაგიხსნის, ნუ ასე თუ ისე) და მერე ნახე, იქნება გერკულესსაც მოერიო

ჰო ანუ ეგაა რასაც ვიძახი

წყლის სმას მივეჩვიე დილით. თან არც მავიწყდება ჩიყვის წამალი მაქვს ხოლმე დასალევი უზმოზე :D

[AL1eN]

davashre ase tu ise xeli .

gerkuless kidev dzalian uxdeba erti chais kovze tafli. saertod kamfetivit midis

[Razer]

ბიჭო გევასება დამშრალი სხეული? მე არა :ს ცოტა მასიური უნდა იყო კატოკივით :D

[მიშო]

100 გრამი ჩურჩხელა შეიცავს 65 გრამ ნახშირწყალს. ჩაამატეთ პირველ გვერდზე ოღონდ მართლა

[G1ORG1]

ბიჭო გევასება დამშრალი სხეული? მე არა :ს ცოტა მასიური უნდა იყო კატოკივით

+99999

gerkuless da greCixas verasdros SevWam :D

[Kemo]

100 გრამი ჩურჩხელა შეიცავს 65 გრამ ნახშირწყალს. ჩაამატეთ პირველ გვერდზე ოღონდ მართლა

ვარჯიშის მერე მაგრად ასწორებს :D

[მიშო]

ვარჯიშის მერე მაგრად ასწორებს

ჰოო მაგრად მოაქ. საჭმელი არ მაქვს არაფერი სახლში და მივაძეხი ჩურჩხელას :D

[Razer]

ჩურჩხელა მაგარი ვეშია

[LowBattery]

ჩურჩხელა მაგრად მაწყურებს და ჩურჩხელის მერე წყლის დალევა მაგრად მისწორდება სხვანაირად ჩადის რა

[SileNt.]

მეც არ მიყვარს გამომშრალი სხეული მაგრამ რა ვქნა :(

[მიშო]

ჩურჩხელა მაგრად მაწყურებს და ჩურჩხელის მერე წყლის დალევა მაგრად მისწორდება სხვანაირად ჩადის რა

ჭამის მერე წყალი არ დალიო. მეც გიჟივით ვსვამდი ხოლმე და გადავეჩვიე როგორც იქნა მერე. ცუდია კუჭისთვის.

[AL1eN]

ბიჭო გევასება დამშრალი სხეული? მე არა :ს ცოტა მასიური უნდა იყო კატოკივით

tan rogori mshrali ici? ai venebi ro getyoba mtel sxeulze. exla 71-72 var. dilit uchmelze 71 .

68 mde minda chamovide

[Razer]

სკილეტი ხარ დარჩენილი სახე მაგარი გამხდარი გაქ.

[LowBattery]

tan rogori mshrali ici? ai venebi ro getyoba mtel sxeulze. exla 71-72 var. dilit uchmelze 71 .

68 mde minda chamovide

ამხელა კაცი 71 კგ ?

პ.ს ჯობს გამომშრალი იყო ვიდრე გაზუთული ცხიმიანი ფუ როგორ ვერ ვიტან ეხლა გარდატეხის ასაკი მაქვს და შუბლი და ცხვირის ზედაპირი მიბზინავს და მიპრიალებს საპნით კი ვიბან მარა ყოველ 15 წთ ში ერთხელ :D სად შემიძლია

[AL1eN]

სკილეტი ხარ დარჩენილი სახე მაგარი გამხდარი გაქ.

cota gababi maqvs.

tu kania ver mivxvdi mara egec unda davashro

exla gerkulesi tafltan vchame magrad gaaswora

ამხელა კაცი 71 კგ ?

პ.ს ჯობს გამომშრალი იყო ვიდრე გაზუთული ცხიმიანი ფუ როგორ ვერ ვიტან ეხლა გარდატეხის ასაკი მაქვს და შუბლი და ცხვირის ზედაპირი მიბზინავს და მიპრიალებს საპნით კი ვიბან მარა ყოველ 15 წთ ში ერთხელ :D სად შემიძლია

ho 1,78 var.

idealshi 68 kilo kai vidze davdgebi

**************************************************************************************************************************************8

kemo shen xo ar ici saiti rame sadac ewereba romeli sachmeli ramden kalorias, naxshirwyals da cilas sheicavs