chinchara Posted May 24, 2013 Share Posted May 24, 2013 http://www.amazon.com/Optimum-Nutrition-Complex-Gainer-Chocolate/dp/B002DYIZM6/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1369078714&sr=8-1&keywords=pro+complex+gainer შევუკვეთე ერთი სული მაქვს როდის ჩამოვა Link to comment Share on other sites More sharing options...
GIBSON Posted May 24, 2013 Share Posted May 24, 2013 raaris? Link to comment Share on other sites More sharing options...
მიშო Posted May 24, 2013 Share Posted May 24, 2013 raaris? წონაში მოსამატებელი Link to comment Share on other sites More sharing options...
GIBSON Posted May 24, 2013 Share Posted May 24, 2013 დასაკლები არის? Link to comment Share on other sites More sharing options...
მიშო Posted May 24, 2013 Share Posted May 24, 2013 დასაკლები არის? კი. ოღონდ არ გირჩევდი Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eip Ococh Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 ბრატცე გეინერის დანიშნულება ამიხსენით რა კრეატინი ვიყიდე და ეხა პროტეინს და გეინერს შორის ვფიქრობ Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kemo Posted May 25, 2013 Author Share Posted May 25, 2013 ბრატცე გეინერის დანიშნულება ამიხსენით რა კრეატინი ვიყიდე და ეხა პროტეინს და გეინერს შორის ვფიქრობ საჭმელი რო არ ათრიო დარბაზში, გეინერს წაიღებ შიგნით პროტეინიცაა და ნახშირწ#$%ბიც უბრალოდ გეინერის ყიდვით უფრო ძვირად გამოდიხარ ვიდრე საჭმელი რომ წაიღო და ვარჯიშის მერე ჭამო, თუ სახლთან ახლოსაა დარბაზი და 30-40 წუთში მოასწრებ ჭამას, გეინერის ყიდვას აზრი არ აქვს ზარმაცებისთვის მამენტ ზედ გამოჭრილია, ვისაც ჭამა და საჭმლის კეთება არ უნდა ან ეზარება უბრალოდ რატომ უნდა გადავიხადო გეინერშ ფული, როცა შემიძლია საჭმელი ვჭამო თავისით კუნთებს არ დაგიყენებთ გეინერი Link to comment Share on other sites More sharing options...
Razer Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 კემო კუნთებს არც კრეატინი დაგიყენებს არც პროტეინი და არც საპმელი თავისით მე პროტეინს ლიჩნად გეინერი მირჩევნია უფრო ეფექტურია Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eip Ococh Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 ვიყიდი გეინერს მაშინ, ეს ნორმალურია? http://www.amazon.com/MuscleMaster-631656201116-MuscleTech-Mass-Tech-Chocolate/dp/B0009F3NKK/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1369474258&sr=8-4&keywords=muscletech+gainer Link to comment Share on other sites More sharing options...
მიშო Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 ვიყიდი გეინერს მაშინ, ეს ნორმალურია? http://www.amazon.com/MuscleMaster-631656201116-MuscleTech-Mass-Tech-Chocolate/dp/B0009F3NKK/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1369474258&sr=8-4&keywords=muscletech+gainer წინა გვერდზე იდო და ის ნახე. მაგას ბანძი შეფასება აქვს. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eip Ococh Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 http://www.amazon.com/BSN-True-Mass-Strawberry-Milkshake-Pound/dp/B000GP5HO8/ref=sr_1_1?s=hpc&ie=UTF8&qid=1369480013&sr=1-1&keywords=bsn+gainer ამას ავიღებ მაშინ ნორმალური შეფასებებიაქ Link to comment Share on other sites More sharing options...
მიშო Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 http://www.amazon.com/BSN-True-Mass-Strawberry-Milkshake-Pound/dp/B000GP5HO8/ref=sr_1_1?s=hpc&ie=UTF8&qid=1369480013&sr=1-1&keywords=bsn+gainer ამას ავიღებ მაშინ ნორმალური შეფასებებიაქ http://www.amazon.com/Optimum-Nutrition-Complex-Gainer-Chocolate/dp/B002DYIZM6/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1369078714&sr=8-1&keywords=pro+complex+gainer Link to comment Share on other sites More sharing options...
GIBSON Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 კი. ოღონდ არ გირჩევდი რატომ Link to comment Share on other sites More sharing options...
urekeli_l Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 მემგონი ეგაა. ვერ გეტყვი ზუსტად. 25 ლარი ღირდა მგონი აფთიაქში. ნორმალურად აშორებს დაახლოებით რამდენი დღის შემდეგ იწყებს თმა ამოსვლას Link to comment Share on other sites More sharing options...
chinchara Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 კრეატინი რა არის? რისთვისაა? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fatal Fighter Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 კრეატინი რა არის? რისთვისაა? ბუსტს გაძლევს ვარჯიშისას ოღონდ მიიღო კრეატინი და არ ივარჯიშო არ შეიძლება, ცუდად გაგხდის Link to comment Share on other sites More sharing options...
მიშო Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 რატომ ზუსტად არ მახსოვს რას შვება მაგრამ არარეკომენდირებული რომაა წავიკითხე სადღაც მადას გაკარგვინებს თუ რაღაც, თუ ვიპოვე გეტყვი. დაახლოებით რამდენი დღის შემდეგ იწყებს თმა ამოსვლას აუ არ ვიცი ზუსტად. მე ნაოპერაციების მიმდებარე ტერიტორიაზე ვისვამ და კუდუსუნთან და ვერ ვაკვირდები. დაახლოებით 3 კვირაში ერთხელ ვისვამ ხოლმე, მაგრამ უფრო მალე იწყებს ამოსვლას. კრეატინი რა არის? რისთვისაა? ასე ვთქვათ "ენერჯაიზერია". დიდ ენერგიას გაძლევს ვარჯიშისას და მეტის გაკეთების ტრაკი გაქვს მერე Link to comment Share on other sites More sharing options...
chinchara Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 იასნა დოპინგი ყოფილა საჭმელი რო არ ათრიო დარბაზში, გეინერს წაიღებ შიგნით პროტეინიცაა და ნახშირწ#$%ბიც უბრალოდ გეინერის ყიდვით უფრო ძვირად გამოდიხარ ვიდრე საჭმელი რომ წაიღო და ვარჯიშის მერე ჭამო, თუ სახლთან ახლოსაა დარბაზი და 30-40 წუთში მოასწრებ ჭამას, გეინერის ყიდვას აზრი არ აქვს ზარმაცებისთვის მამენტ ზედ გამოჭრილია, ვისაც ჭამა და საჭმლის კეთება არ უნდა ან ეზარება ეს კიდე ზუსტად ზუსტად ჩემზე ყოფილა ზედ გამოჭრილი აქამდე სად ვიყავი Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaKaRoV Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 იასნა დოპინგი yofila კიი,დოპინგია. ქიმიაა და ხიხიაა. თან ეგ "გბერავს" და ძალას არ გაძლევს Link to comment Share on other sites More sharing options...
მიშო Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 იასნა დოპინგი ყოფილა არა რა სისულელეა. საიდან მოიტანე. ერთ თუ ორ ნანკლებად პოპულარულ სპორტის სახეობაშია მხოლოდ აკრძალული მაგის მიღება. დოპინგთან არანაირი კავშირი არ აქვსკრეატინს ბუნებრივადაც გამოყოფს ორგანიზმი და საკვებშიც გვხვდება. ცალკე იყიდება ისე როგორც პროტეინი მაგალითად, რომელიც ჩვეულებრივი ცილაა. Link to comment Share on other sites More sharing options...
ოთო Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 კრეატინი რა არის? რისთვისაა? ტურბოს პონტია ყველა ადამინს აქვს, მაგალითად შტანგას რო წევ და 20 წამი ცხოველივით რო ხარ კრეატინია ეგ, გითავდება მალევე და მერე ნელ ნელა ისევ ივსება რა. ხოდა რო სვავ უფრო დიდი ხანი გაქვს "ტურბო" და მალევეც გევსება და შესაბამისად უფრო დიდი ხანი და მაღალ წონებზე შეგიძლია ვარჯიში. მაგრამ ღვიზლს უშვება მგონი რაღაცას და ძალიან ბევრი წყალი უნდა სვა როცა კრეატინზე ხარ Link to comment Share on other sites More sharing options...
მიშო Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 მაგრამ ღვიზლს უშვება მგონი რაღაცას და ძალიან ბევრი წყალი უნდა სვა როცა კრეატინზე ხარ ღვიძლს თუ თირკმელებს? Link to comment Share on other sites More sharing options...
ოთო Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 ღვიძლს თუ თირკმელებს? ხო ხო თირკმელს მე და ბიოლოგია ყოველთვის შორს ვიყავით Link to comment Share on other sites More sharing options...
anzori88 Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 ხო ხო თირკმელს მე და ბიოლოგია ყოველთვის შორს ვიყავით ბიოლოგია თუ ანატომია? Link to comment Share on other sites More sharing options...
LedZeppelin Posted May 25, 2013 Share Posted May 25, 2013 კრეატინი ქიმია არაა ამინომჟავაა მოიპოვება ხორცში, თევზში..... როცა ზედმეტს იღებ ღვიძლიც და თირკმელებიც "ნაგრუზკით" მუშაობენ ნორმალური დოზით არანაირად არარის ცუდი არც თირკმელებისთვის და არც ღვიძლისთვის ზედმეტი კიდე არაფერი არ ვარგა მე საჭმლიდან რასაც ვიღებ ეგ მაკმაყოფილებს და არ ვაპირებ დანამატების მიღებას Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.